منتدى المجتمع العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى المجتمع العربي

مرحبا بك يا زائر في منتدى المجتمع العربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ﺍﻫﻼ ﻭﺳﻬﻼ ﺑﻚ ﻋﺰﻳﺰﻯ ﺍﻟﺰﺍﺋﺮ ﺍﺭﺟﻮ ﺍﻥ ﺗﺸﺮﻓﻨﺎ ﺑﺘﺴﺠﻴﻠﻚ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﺍﻭ ﺍﻥ ﺗﺴﺠﻞ ﻭﺟﻮﺩﻙ ﺑﻜﻠﻤﺔ ﻓﻰ ﻗﺴﻢ ﻋﺰﻳﺰﻯ ﺍﻟﺰﺍﺋﺮ ﻓﻬﻮ ﻗﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﺟﻠﻚ ﺍﻧﺖ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻛﺘﺎﺑﺔ ماتشاء فيه الإدارة

 

 طاجن السمك الفيليه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nadaahmed
عضو
عضو



عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 03/05/2012

طاجن السمك الفيليه Empty
مُساهمةموضوع: طاجن السمك الفيليه   طاجن السمك الفيليه Icon_minitimeالأحد مايو 13, 2012 1:24 pm

طاجن السمك الفيليه %D8%B7%D8%A7%D8%AC%D9%86

المقادير
نص كيلو سمك فيليه مقطع شرايح عريضه
باقة بقدونس مقطع
2 طماطم مقطعه حلقات
2 بصل مقطع شرايح
ليمونه مقطعه شرايح
ملح، كمون
توابل سمك
زيت زيتون
4 فص ثوم مفروم
الطريقة
- يتبل السمك بالملح والكمون وبهارات السمك والليمون والثوم.
- يرص السمك في الصنية على قاعدة من الطماطم والبصل المقطع شرائح.
- يغطى السمك بعد رصه بباقي الطماطم وبصل وثوم وليمون و يرش زيت زيتون على الوجه مع البقدونس.
- تدخل الصنيه الفرن على درجة حرارة 180 مئوية ويقدم وهو ساخن.
.
المصدر:
التغيير
queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن السمك الفيليه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المجتمع العربي :: منتديات بنات وعالم حواء :: مطبخ حواء_اكلات_معجنات_حلويات-
انتقل الى: